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紅豆水的作法：10公克的紅豆加500cc的熱水悶1小時就完成了(反正就是不能豆子皮跟肉分離或是皮破掉就是了)
回家試一試 有沒有用..很重要 我覺得全身在水腫中 是因為大姨媽來嗎
我咧一站上秤重計上 放聲尖叫 因為從星期天吃完木石餐廳 吃到飽後
就呈現 嘴巴很愛吃 到星期一突然暴食 我也嚇了一跳
媽呀~我被大食客附身
我吃了 草苺蛋糕 雜糧粥 潛艇堡 薯條 雞塊 13個水餃 巧克力面包 拿鐵一杯 藍苺面包 奶茶
太可怕了 這是人類嗎
所以要結束這種可怕的飲食才行
從星期二開始
早上變10點喝 二杯杏仁奶 下午3點 無糖豆漿 饅頭蛋 3點40分左右 紅豆湯
不知道是否有阻止些 些
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